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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #beneficio de la ruda y contraindicaciones

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

La biotina es un micronutriente del organismo que pertenece a las vitaminas complejo B, es la vitamina B7.